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2012044041 Pilates 55+

Status Kurs abgeschlossen
Kurszeit Di., 16.06.2020, 11:00 - Di., 21.07.2020, 12:00 Uhr
Kursgebühr 36,00 €
Dauer 6 Vormittage
Kursleitung Birgita Krause
Bitte mitbringen Sportkleidung, Socken, kleines Handtuch, Getränk

Dieser Kurs richtet sich an Pilates Anfänger und leicht Fortgeschrittene, die ohne Stress Übungen erlernen möchten, um den ganzen Körper zu kräftigen und zu dehnen.

Die Kursleiterin legt besonderen Wert auf die Korrektur der einzelnen Übungen, sodass man sich nicht verletzen kann. Dieser Kurs ist auch geeignet für Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit leichten körperlichen Einschränkungen.



Kurs abgeschlossen
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