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2012041034 Patientenforum: Gesunde Ernährung für ein langes Leben - Mythen und Fakten

Status Kurs abgeschlossen
Kurszeit Di., 05.05.2020, 18:00 - Di., 05.05.2020, 20:00 Uhr
Kursgebühr 0,00 €
Dauer 1 Abend
Kursleitung Georgios Meimarakis

Hilft Fett beim Muskelaufbau? Hilft Eiweiß durch schnelle Sättigung beim Abnehmen? Hülsenfrüchte: das neue Superfood? Eine Handvoll Nüsse für ein langes Leben? Ist Fisch so gesund wie sein Ruf? Wie gefährlich sind Säfte? Was ist besser: Milch, Joghurt oder Käse? Ist Olivenöl wirksamer als Ibuprofen? Was ist gesünder: Kaffee oder Tee? Ist es riskant, ohne Alkohol zu leben? Macht Wasser dick? Diese und andere Fragen werden an diesem Abend im Spannungsfeld neuer Studien diskutiert. Der Leitgedanke ist, welche Lebensmittel beim Abnehmen helfen und gleichzeitig eine gute Gesundheit und ein langes Leben garantieren. Alte Mythen werden aufgedeckt und neue Erkenntnisse der Ernährungswissenschaften leicht verständlich erklärt.

Referent: Priv.-Doz. Dr. med. Dr. h. c. Georgios Meimarakis, Chefarzt der Klinik für Gefäßchirurgie - Vaskuläre und Endovaskuläre Chirurgie



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