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2012044178 Nordic Walking Die gesunde Alternative zum Joggen

Status Anmeldung auf Warteliste
Kurszeit Mi., 20.05.2020, 17:30 - Mi., 17.06.2020, 19:00 Uhr
Kursgebühr 58,00 €
Dauer 7 Abende
Kursleitung Petra Mantler
Bitte mitbringen Den Witterungsbedingungen angepasste Sportbekleidung, Lauf- bzw. Walkingschuhe und Walkingstöcke (aber erst nach Kaufberatung)

Ist für Sie Laufen bzw. Joggen eine Qual?
Haben Sie dennoch Lust, Herz, Kreislauf und Stoffwechsel in Schwung zu bringen?

Dann haben sie mit Nordic Walking genau die richtige Sportart gefunden. Nordic Walking ist ein Ganzkörpertraining, bei dem auch die Brustwirbelsäule, Schulter- und Nackenmuskulatur nicht zu kurz kommen - vorausgesetzt, man wendet es richtig an.
Wenn Sie Spaß an Bewegung in freier Natur haben, Sie den richtigen Stockeinsatz erlernen und für Ihre Gesundheit etwas investieren wollen, dann heißt das Motto: Nordic Walking. Denn Nordic Walking ist mehr als Spazierengehen mit Stöcken.
Am ersten Kurstag (20.05.2020 von 18:00 bis 18.45 Uhr) erhalten die Teilnehmer auf dem Parkplatz des Hans-Leinberger-Gymnasiums eine theoretische Einweisung und eine Beratung zum Kauf der richtigen Walking-Stöcke. Sollten Sie noch keine Walking-Stöcke haben, warten Sie bitte mit dem Kauf diesen Termin ab. Walking-Stöcke sollte man nicht nur kaufen, sie sollten auch passen!
Achtung: Witterungsbedingte Ausweichtermine nach Vereinbarung.




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Termine

Datum
20.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Datum
27.05.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Datum
29.05.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Datum
03.06.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Datum
05.06.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Datum
10.06.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Datum
17.06.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort