Bodyworkout

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Der Kurs ist nicht mehr buchbar. Nachmeldung auf Anfrage.

Montag, 18. Februar 2019 um 17:30 Uhr

Kursnummer 1912044043
Dozentin Pilatestrainerin Gaby Kluge
erster Termin Montag, 18.02.2019 17:30–18:30 Uhr
letzter Termin Montag, 03.06.2019 17:30–18:30 Uhr
Gebühr 60,00 EUR
Ort

Zi. 017 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41
Ländgasse 41
84028 Landshut
Raum 017

Die Kombination aus verschiedenen Kraft- und Ausdauerübungen trainiert einzelne Muskelgruppen wie Bauch, Beine und Po, aber auch Brust- und Rückenmuskulatur. Gezielte, einfache und effektive Übungen sorgen mit der Hilfe von Kleingeräten für mehr Beweglichkeit und erhöhten Muskelaufbau.

Die Stunde endet mit Dehnübungen der hauptsächlich beanspruchten Muskulatur. Bodyworkout ist für alle, die mit Spaß und Motivation ihrem Körper etwas Gutes tun wollen!

mitzubringende Materialien

  • Sportkleidung
  • Sportschuhe und ein Handtuch

Pilatestrainerin Gaby Kluge Dozentin

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 18.02.2019 17:30–18:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
2. Mo., 25.02.2019 17:30–18:30 Uhr
3. Mo., 25.03.2019 17:30–18:30 Uhr
4. Mo., 01.04.2019 17:30–18:30 Uhr
5. Mo., 08.04.2019 17:30–18:30 Uhr
6. Mo., 29.04.2019 17:30–18:30 Uhr
7. Mo., 06.05.2019 17:30–18:30 Uhr
8. Mo., 20.05.2019 17:30–18:30 Uhr
9. Mo., 27.05.2019 17:30–18:30 Uhr
10. Mo., 03.06.2019 17:30–18:30 Uhr

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