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2022044053 BODYART® - Online

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Kurszeit Do., 10.12.2020, 17:30 - Do., 11.02.2021, 18:30 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 8 Abende
Kursleitung Daniela Erber-Lackermeier
Bitte mitbringen Sportkleidung, Handtuch und Getränk

Das Ganzkörpertraining BODYART® basiert auf den 5 Elementen der chinesischen Medizin. Durch die Übungen werden Kraft, Beweglichkeit und Balance trainiert. Das regelmäßige Training steigert die Stabilität, Koordination und das Wohlbefinden. Zudem verbessert es die Körperhaltung, beugt Rückenschmerzen vor und kann zur Linderung bestehender Schmerzen beitragen. Der Körper wird athletisch geformt und Sie fühlen sich im Alltag kraftvoll und vital!

Dieser Kurs wird als Livestream über die vhs cloud angeboten. Zur Teilnahme sind ein PC, eine stabile Internetverbindung sowie ein Nutzerkonto bei der vhs.cloud erforderlich. Bitte melden Sie sich online oder telefonisch zum Kurs an, die Zugangsdaten zum virtuellen Kursraum erhalten Sie kurz vor Kursstart per Mail.



Kurs abgeschlossen
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Kursort

vhs.cloud - virtueller Kursraum




Termine

Datum
10.12.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Datum
17.12.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Datum
07.01.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Datum
14.01.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Datum
21.01.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Datum
28.01.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Datum
04.02.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Datum
11.02.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort