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2122044044 Belly Dance Mix Up

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Kurszeit Fr., 08.10.2021, 09:30 - Fr., 26.11.2021, 10:30 Uhr
Kursgebühr 42,00 €
Dauer 6 Vormittage
Kursleitung Stefanie Willi
Bitte mitbringen Sportkleidung, Handtuch, Getränk

Belly Dance Mix Up eignet sich hervorragend den Körper fit und geschmeidig zu halten und ist für Menschen in jedem Alter geeignet. Der orientalische Bauchtanz mit seinen schönen weichen und sanften Bewegungen ist das ideale Training für Gesundheit und Fitness.
Gerade wenn man viel sitzt, sind die sanften Bewegungen eine Wohltat für alle Muskeln und Gelenke.Tanzen, entspannen und sich wohlfühlen!
In dieser Stunde nutzen wir die Grundbewegungen des Orientalischen Tanzes wie z.B. Kreise und Achter, Schlangenbewegungen und auch Shimmies, das typische Zittern um den Körper beweglich zu halten. Der Spaß kommt beim Tanzen und Bewegen zu schöner Musik.



Kurs abgeschlossen
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Dozent(en)

Stefanie Willi

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Kursort

vhs 017

Ländgasse 41
84028 Landshut

Termine

Datum
08.10.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Zi. 017 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
15.10.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Zi. 017 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
29.10.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Zi. 017 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
05.11.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Zi. 017 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
12.11.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Zi. 017 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
26.11.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Zi. 017 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41