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2122044032 Bodyworkout

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Kurszeit Mo., 04.10.2021, 17:20 - Mo., 13.12.2021, 18:20 Uhr
Kursgebühr 70,00 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Gaby Asel
Bitte mitbringen Sportkleidung, Sportschuhe und ein Handtuch

Die Kombination aus verschiedenen Kraft- und Ausdauerübungen trainiert einzelne Muskelgruppen wie Bauch, Beine und Po, aber auch Brust- und Rückenmuskulatur. Gezielte, einfache und effektive Übungen sorgen mit der Hilfe von Kleingeräten für mehr Beweglichkeit und erhöhten Muskelaufbau.

Die Stunde endet mit Dehnübungen der hauptsächlich beanspruchten Muskulatur. Bodyworkout ist für alle, die mit Spaß und Motivation ihrem Körper etwas Gutes tun wollen!



Kurs abgeschlossen
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Kursort

vhs 116

Ländgasse 41
84028 Landshut

Termine

Datum
04.10.2021
Uhrzeit
17:20 - 18:20 Uhr
Ort
Zi. 116, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
11.10.2021
Uhrzeit
17:20 - 18:20 Uhr
Ort
Zi. 116, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
18.10.2021
Uhrzeit
17:20 - 18:20 Uhr
Ort
Zi. 116, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
25.10.2021
Uhrzeit
17:20 - 18:20 Uhr
Ort
Zi. 116, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
08.11.2021
Uhrzeit
17:20 - 18:20 Uhr
Ort
Zi. 116, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
17:20 - 18:20 Uhr
Ort
Zi. 116, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
22.11.2021
Uhrzeit
17:20 - 18:20 Uhr
Ort
Zi. 116, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
29.11.2021
Uhrzeit
17:20 - 18:20 Uhr
Ort
Zi. 116, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
06.12.2021
Uhrzeit
17:20 - 18:20 Uhr
Ort
Zi. 116, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
13.12.2021
Uhrzeit
17:20 - 18:20 Uhr
Ort
Zi. 116, vhs Landshut, Ländgasse 41