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2012044105 Fit & Gesund - Gymnastik für den ganzen Körper

Status Anmeldung möglich
Kurszeit Fr., 31.01.2020, 10:30 - Fr., 24.04.2020, 11:30 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 10 Vormittage
Kursleitung Silke Zagel
Bitte mitbringen Sportkleidung, ein großes und ein kleines Handtuch

In diesem Kurs wollen wir die Elemente der Wirbelsäulengymnastik, des Yoga und klassische Übungen zur Stabilität miteinander vereinen.
Angesprochen werden auch alle anderen Muskeln, insbesondere der Beckenboden. Zum Schluss wollen wir uns gemeinsam entspannen und die Übungen auf uns wirken lassen.




Kursort

vhs 016

Ländgasse 41
84028 Landshut

Kursort

vhs 017

Ländgasse 41
84028 Landshut

Termine

Datum
31.01.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Zi. 017 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
07.02.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Zi. 017 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
14.02.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Zi. 017 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
21.02.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Zi. 017 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
06.03.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Zi. 017 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
13.03.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Zi. 017 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
20.03.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Zi. 016 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
27.03.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Zi. 016 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
03.04.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Zi. 016 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
24.04.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Zi. 016 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41