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2122044104 Fit & Gesund - Gymnastik für den ganzen Körper

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Kurszeit Mi., 06.10.2021, 11:30 - Mi., 22.12.2021, 12:30 Uhr
Kursgebühr 70,00 €
Dauer 10 Vormittage
Kursleitung Silke Zagel
Bitte mitbringen Sportkleidung, ein großes und ein kleines Handtuch

In diesem Kurs wollen wir die Elemente der Wirbelsäulengymnastik, des Yoga und klassische Übungen zur Stabilität miteinander vereinen.
Angesprochen werden auch alle anderen Muskeln, insbesondere der Beckenboden. Zum Schluss wollen wir uns gemeinsam entspannen und die Übungen auf uns wirken lassen.



Kurs abgeschlossen
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Kursort

vhs 016

Ländgasse 41
84028 Landshut

Termine

Datum
06.10.2021
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Zi. 016 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
13.10.2021
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Zi. 016 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
20.10.2021
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Zi. 016 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
27.10.2021
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Zi. 016 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
10.11.2021
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Zi. 016 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
17.11.2021
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Zi. 016 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
01.12.2021
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Zi. 016 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
08.12.2021
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Zi. 016 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
15.12.2021
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Zi. 016 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
22.12.2021
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Zi. 016 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41