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2012043505 Power Yoga und Entspannung Ein dynamisch, atemorientierter Yogamix aus Hatha und Ashtanga-Yoga

Status Anmeldung möglich
Kurszeit Mo., 27.01.2020, 17:45 - Mo., 20.04.2020, 18:45 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Silke Zagel
Bitte mitbringen Bequeme Kleidung, ABS-Socken, Handtuch, ggf. eigene Yogamatte, Getränke

Für alle, die Yoga gern kennenlernen möchten, aber auch für diejenigen, die Yoga bereits praktizieren. Die einzelnen Übungen werden in ihrer Wirkungsweise zu Sequenzen verbunden, die vor allem für den Abend geeignet sind. Körperhaltung und Atemtechnik werden so zusammengestellt, dass Körper und Geist systematisch trainiert werden. Beendet wird diese Stunde mit einer Entspannungsphase, die zur inneren Ruhe führt. Der Kurs ist auch für Anfänger geeignet.

Kursort: Turnhalle Seligenthal
Achtung: Einlass über den hinteren Eingang Seligenthal (Backsteingebäude) über Nikolastraße am Eisentor.




Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Termine

Datum
27.01.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Datum
03.02.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Datum
10.02.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Datum
17.02.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Datum
02.03.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Datum
09.03.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Datum
16.03.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Datum
23.03.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Datum
30.03.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Datum
20.04.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort