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2122043524 Power Yoga und Entspannung Ein dynamisch, atemorientierter Yogamix aus Hatha und Ashtanga-Yoga

Status Keine Internet-Anmeldungen mehr möglich, bitte rufen Sie uns an!
Kurszeit Mo., 04.10.2021, 17:30 - Mo., 13.12.2021, 18:45 Uhr
Kursgebühr 87,50 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Silke Zagel
Bitte mitbringen Bequeme Kleidung, ABS-Socken, Handtuch, ggf. eigene Yogamatte, Getränke

Für alle, die Yoga gern kennenlernen möchten, aber auch für diejenigen, die Yoga bereits praktizieren. Die einzelnen Übungen werden in ihrer Wirkungsweise zu Sequenzen verbunden, die vor allem für den Abend geeignet sind. Körperhaltung und Atemtechnik werden so zusammengestellt, dass Körper und Geist systematisch trainiert werden. Beendet wird diese Stunde mit einer Entspannungsphase, die zur inneren Ruhe führt. Der Kurs ist auch für Anfänger geeignet.

Kursort: Turnhalle Seligenthal
Achtung: Einlass über den hinteren Eingang Seligenthal (Backsteingebäude) über Nikolastraße am Eisentor.



Kurs abgeschlossen
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Termine

Datum
04.10.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Datum
11.10.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Datum
18.10.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Datum
25.10.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Datum
08.11.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Datum
22.11.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Datum
29.11.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Datum
06.12.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Datum
13.12.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort