2112044130 Rückenfitness & Reha-Sport § 44 SGB IX Landshut

Status
Kurszeit	, , 20:00 - , , 21:00 Uhr
Kursgebühr	70,00 €
Dauer	10 Abende
Kursleitung	Martin Lang
Bitte mitbringen	Sportkleidung, Turnschuhe, Isomatte, Handtuch und Getränk

Verspannungen und Schmerzen in Rücken, Schulter oder Nacken machen uns oft das Leben schwer. Selbst aktiv werden, etwas für die Gesundheit tun, ist die Devise.
Mit speziellem Training zum Aufbau der Rückenmuskulatur und zur Verbesserung von Beweglichkeit und Koordination, sowie verschiedenen Entspannungstechniken können Rückenleiden verhindert, bzw. verbessert werden. Das Training kann sowohl präventiv als auch zur Rehabilitationsbehandlung eingesetzt werden.

Bei ärztlicher Verordnung und vorheriger Genehmigung durch Ihre zuständige Krankenkasse wird die Kursgebühr übernommen.