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2112044084 Yogilates im Prantlgarten

Status Anmeldung möglich
Kurszeit Mo., 21.06.2021, 18:35 - Mo., 19.07.2021, 19:35 Uhr
Kursgebühr 35,00 €
Dauer 5 Einheiten
Kursleitung Gaby Asel
Bitte mitbringen Sportkleidung, Socken und ein Handtuch

Yogilates ist ein effektives Ganzkörpertraining, das Elemente aus Yoga und Pilates vereint. Durch die bewusste Ausführung der Bewegungen werden Ergebnisse schnell sicht- und spürbar. Schwerpunkte sind die Kraftentwicklung (besonders die Stärkung der tiefliegenden Rumpfmuskulatur) sowie die Körperformung, die Haltungsverbesserung und die Körperwahrnehmung. Es sind keine Yoga- oder Pilates-Vorkenntnisse notwendig.





Kursort

Prantlgarten


84028 Landshut

Termine

Datum
21.06.2021
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Datum
28.06.2021
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Datum
05.07.2021
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Datum
12.07.2021
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Datum
19.07.2021
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort