/ Kursdetails

2122044033 Bodyworkout

Status Keine Internet-Anmeldungen mehr möglich, bitte rufen Sie uns an!
Kurszeit Mo., 10.01.2022, 17:20 - Mo., 31.01.2022, 18:20 Uhr
Kursgebühr 28,00 €
Dauer 4 Abende
Kursleitung Gaby Asel
Bitte mitbringen Sportkleidung, Sportschuhe und ein Handtuch

Die Kombination aus verschiedenen Kraft- und Ausdauerübungen trainiert einzelne Muskelgruppen wie Bauch, Beine und Po, aber auch Brust- und Rückenmuskulatur. Gezielte, einfache und effektive Übungen sorgen mit der Hilfe von Kleingeräten für mehr Beweglichkeit und erhöhten Muskelaufbau.

Die Stunde endet mit Dehnübungen der hauptsächlich beanspruchten Muskulatur. Bodyworkout ist für alle, die mit Spaß und Motivation ihrem Körper etwas Gutes tun wollen!



Kurs abgeschlossen
Kurs weiterempfehlen


Kursort

vhs 116

Ländgasse 41
84028 Landshut

Termine

Datum
10.01.2022
Uhrzeit
17:20 - 18:20 Uhr
Ort
Datum
17.01.2022
Uhrzeit
17:20 - 18:20 Uhr
Ort
Datum
24.01.2022
Uhrzeit
17:20 - 18:20 Uhr
Ort
Datum
31.01.2022
Uhrzeit
17:20 - 18:20 Uhr
Ort