2312041532 Gesunde One-Pot-Gerichte

Status
Kurszeit	Mo., 08.05.2023, 18:15 - Mo., 08.05.2023, 22:00 Uhr
Kursgebühr	38,00 €
Dauer	1 Abend
Kursleitung	Anja Rimböck
Bitte mitbringen	Schürze, Restebehälter, Schreibmaterial

Am heutigen Abend zeige ich euch, wie ihr mit minimalem Zeitaufwand genussvoll und gesund essen könnt. Besonders praktisch ist, wenn sich nicht nur das Kochen, sondern auch der Abwasch verkürzt. Dafür eignen sich sogenannte One-Pot Rezepte, bei denen wir nur einen einzigen Kochtopf benötigen. Entsprechend einfach und schnell gestaltet sich die Zubereitung. Wir probieren uns an ausgewogene und abwechslungsreiche One-Pot-Gerichte, die ihr ganz praktisch nach dem Meal-Prep-Prinzip nutzen könnt. Genial ist, dass jedes Rezept in maximal 30 Minuten zubereitet ist. Jedes Gericht ist rein pflanzlich (mit Hinweis auf vegetarische und fleischhaltige Abwandlungsmöglichkeiten).
Im Kurs werden Fragen zur gesunden Lebensweise sowie zur Ernährungs- und Lebensmittelkunde thematisiert.

Gebühr inkl. Materialkosten

Bitte geben Sie eventuelle Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Allergien bei Ihrer Anmeldung zum Kochkurs an.