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2222048072 Hatha Yoga Grundlagen und Vertiefung - Online

Status Plätze frei
Kurszeit Di., 08.11.2022, 18:30 - Di., 10.01.2023, 20:00 Uhr
Kursgebühr 84,00 €
Dauer 8 Abende
Kursleitung Barbara Völk
Bitte mitbringen bequeme Kleidung, Socken, Decke, Yogamatte

Beim Hatha Yoga wird ein besonderer Wert auf die Verbindung zwischen Atmung, Körper und Geist gelegt. Durchdacht aufgebaute Sequenzen fordern den ganzen Körper und können zu Ausgeglichenheit und Ruhe beitragen. Die präzise Ausführung der Asanas hilft, Haltungsschäden, die mit dem modernen Alltag einhergehen, zu vermeiden und zu lindern. Die Übungen lehren Achtsamkeit in allem, was wir tun. Geistig und körperlich flexibel und gestärkt kann der Alltag wieder kommen.
Dieser Kurs findet mit dem Konferenzsystem ZOOM statt. Bitte melden Sie sich online oder telefonisch zum Kurs an, die Zugangsdaten zum virtuellen Kursraum erhalten Sie kurz vor Kursstart per Mail.





Kursort

Zoom - virtueller Kursraum




Termine

Datum
08.11.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Datum
15.11.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Datum
22.11.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Datum
29.11.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Datum
06.12.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Datum
13.12.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Datum
20.12.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Datum
10.01.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort