2312043560 Life-Kinetic® - Ein Bewegungsprogramm zur Gehirnentfaltung

Status
Kurszeit	Mi., 19.04.2023, 20:00 - Mi., 24.05.2023, 21:00 Uhr
Kursgebühr	89,00 €
Dauer	6 Abende
Kursleitung	Vitomir Moskovic
Bitte mitbringen	Bequeme Sportkleidung, Turnschuhe, ausreichend Getränke

Life-Kinetik® ist die Schnittstelle zwischen sanfter sportlicher Bewegung und lebenslangem Lernen.
Wer Life-Kinetik® anwendet profitiert gleich doppelt. Es profitiert die Gesundheit durch ein breit abgestimmtes Bewegungsprogramm und es profitiert der Verstand durch neue Vernetzungen. Dies kann u.a. im beruflichen Kontext zu einer gesteigerten kognitiven Leistungsfähigkeit beitragen.

Jeder Mensch nutzt seine 100 Milliarden Gehirnzellen anders, aber keiner schöpft die riesigen Möglichkeiten auch nur annähernd aus. Mit Life-Kinetik® werden dem Körper nicht alltägliche visuelle und koordinative Aufgaben gestellt. So wird die Kreativität, Konzentrationsfähigkeit und Leistungsfähigkeit gefördert. Zudem kann die Stressresistenz verbessert werden. Bei dieser Trainingsform ist nicht die Automatisierung von Bewegungen und Bewegungsabläufen das Ziel. Langes und hartes Training kennt Life-Kinetik® nicht. Das Ziel dieses Trainingsprogramms ist es, möglichst viele Vernetzungen im Gehirn anzulegen, die durch neue Übungen entstehen. Bereits eine Stunde pro Woche kann reichen, um schon nach kurzer Zeit die ersten Veränderungen zu erkennen. Viele ehemalige und aktive Hochleistungssportler aus den Bereichen Ski Alpin, Biathlon, Fußball oder Golf wenden Life-Kinetik® erfolgreich an.