2312048022 Online - Kochkurs: Darmfreundlich Kochen & Backen

Status
Kurszeit	Mo., 28.08.2023, 18:30 - Mo., 28.08.2023, 20:30 Uhr
Kursgebühr	20,00 €
Dauer	1 Abend
Kursleitung	Anja Rimböck

Vitamine, Mineralstoffe & Ballaststoffe, kombiniert mit den richtigen Makronährstoffen, um Reizdarm vorzubeugen und unser Mikrobiom zu nähren. Am heutigen Abend informiere ich ausführlich über die darmfreundliche Ernährungsweise und bespreche mit euch die entsprechenden Zutaten und Zubereitungsmöglichkeiten. Gemeinsam machen wir uns an gesunde Brotrezepte, knackige Salate, Gemüsegerichte und zuckerfreie Desserts.
Im Kurs werden Fragen zur gesunden Lebensweise sowie zur Ernährungs- und Lebensmittelkunde thematisiert.

Die Gebühr beträgt pro Person 20,- Euro, bei jeder weiteren Person aus dem selben Haushalt werden 10,- Euro zusätzlich berechnet. Bitte geben Sie dies bei der Anmeldung an.

Dieser Kurs findet mit dem Konferenzsystem ZOOM statt. Bitte melden Sie sich online oder telefonisch zum Kurs an, die Zugangsdaten zum virtuellen Kursraum erhalten Sie kurz vor Kursstart per Mail.
Zur erfolgreichen Teilnahme sind grundlegende Computerkenntnisse, ein Laptop/PC (inkl. Kamera/Mikrofon) sowie eine stabile Internetverbindung erforderlich.