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2022043523 Power Yoga und Entspannung Ein dynamisch, atemorientierter Yogamix aus Hatha und Ashtanga-Yoga

Status Keine Internet-Anmeldungen mehr möglich, bitte rufen Sie uns an!
Kurszeit Mo., 21.09.2020, 19:00 - Mo., 30.11.2020, 20:30 Uhr
Kursgebühr 85,00 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Silke Zagel
Bitte mitbringen Bequeme Kleidung, ABS-Socken, Handtuch, ggf. eigene Yogamatte, Getränke

Für alle, die Yoga gern kennenlernen möchten, aber auch für diejenigen, die Yoga bereits praktizieren. Die einzelnen Übungen werden in ihrer Wirkungsweise zu Sequenzen verbunden, die vor allem für den Abend geeignet sind. Körperhaltung und Atemtechnik werden so zusammengestellt, dass Körper und Geist systematisch trainiert werden. Beendet wird diese Stunde mit einer Entspannungsphase, die zur inneren Ruhe führt. Der Kurs ist auch für Anfänger geeignet.

Kursort: Turnhalle Seligenthal
Achtung: Einlass über den hinteren Eingang Seligenthal (Backsteingebäude) über Nikolastraße am Eisentor.



Kurs abgeschlossen
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Termine

Datum
21.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Datum
28.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Datum
05.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Datum
12.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Datum
19.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Datum
26.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Datum
09.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Datum
16.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Datum
23.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Datum
30.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort