2112044518 Glück, Wohlbefinden, Zufriedenheit - Das kann man lernen! Wie Sie Ihr Wohlbefinden selbst steigern können

Status
Kurszeit	Sa., 17.04.2021, 09:30 - Sa., 17.04.2021, 17:00 Uhr
Kursgebühr	65,00 €
Dauer	1 Tag
Kursleitung	Lisa Küber
Bitte mitbringen	Schreibunterlagen

Wer hätte es nicht gerne, ein erfülltes und glückliches Leben! In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie diesem Ziel etwas näherkommen. Zahlreiche Studien konnten zeigen, dass durch aktives Handeln das eigene Wohlbefinden beeinflussbar ist. Neben fundiertem theoretischen Wissen zum Thema Wohlbefinden und Glück, lernen Sie zahlreiche alltagspraktische und wissenschaftlich fundierte Methoden, wie Sie mehr Lebensfreude in Ihren Alltag integrieren können.
Zentrale Themen des Workshops: Genussfähigkeit, Dankbarkeit, Positive Alltagsgestaltung und das Einsetzen eigener Stärken.