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2212044063 Bodyworkout im Prantlgarten

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Kurszeit Mo., 01.08.2022, 17:30 - Mo., 05.09.2022, 18:30 Uhr
Kursgebühr 35,00 €
Dauer 5 Abende
Kursleitung Gaby Asel
Bitte mitbringen Sportkleidung, Sportschuhe, Isomatte und ein Handtuch

Die Kombination aus verschiedenen Kraft- und Ausdauerübungen trainiert einzelne Muskelgruppen wie Bauch, Beine und Po, aber auch Brust- und Rückenmuskulatur. Gezielte, einfache und effektive Übungen sorgen mit der Hilfe von Kleingeräten für mehr Beweglichkeit und erhöhten Muskelaufbau.

Die Stunde endet mit Dehnübungen der hauptsächlich beanspruchten Muskulatur. Bodyworkout ist für alle, die mit Spaß und Motivation ihrem Körper etwas Gutes tun wollen!



Kurs abgeschlossen
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Kursort

vhs Saal

Ländgasse 41
84028 Landshut

Kursort

Prantlgarten


84028 Landshut

Termine

Datum
01.08.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Vortragssaal, III. Stock, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
08.08.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Vortragssaal, III. Stock, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
22.08.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Vortragssaal, III. Stock, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
29.08.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Vortragssaal, III. Stock, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
05.09.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Vortragssaal, III. Stock, vhs Landshut, Ländgasse 41