/ Kursdetails

2212044030 Yogilates im Prantlgarten

Status fast ausgebucht
Kurszeit Mo., 08.08.2022, 18:30 - Mo., 12.09.2022, 19:30 Uhr
Kursgebühr 35,00 €
Dauer 5 Abende
Kursleitung Gaby Asel
Bitte mitbringen Sportkleidung, Socken und ein Handtuch, Isomatte

Yogilates ist ein effektives Ganzkörpertraining, das Elemente aus Yoga und Pilates vereint. Durch die bewusste Ausführung der Bewegungen werden Ergebnisse schnell sicht- und spürbar. Schwerpunkte sind die Kraftentwicklung (besonders die Stärkung der tiefliegenden Rumpfmuskulatur) sowie die Körperformung, die Haltungsverbesserung und die Körperwahrnehmung. Es sind keine Yoga- oder Pilates-Vorkenntnisse notwendig.





Kursort

vhs Saal

Ländgasse 41
84028 Landshut

Kursort

Prantlgarten


84028 Landshut

Termine

Datum
08.08.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Vortragssaal, III. Stock, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
22.08.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Vortragssaal, III. Stock, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
29.08.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Vortragssaal, III. Stock, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
05.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Vortragssaal, III. Stock, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
12.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Vortragssaal, III. Stock, vhs Landshut, Ländgasse 41