55plus – aktiv bleiben, Neues entdecken

Die Lebensphase ab 55 eröffnet neue Freiräume – Zeit, um Interessen zu vertiefen, Neues zu lernen und sich persönlich weiterzuentwickeln. Unsere Angebote für die Zielgruppe 55plus unterstützen Sie dabei, geistig und körperlich fit zu bleiben, soziale Kontakte zu pflegen und mit Freude am Leben teilzuhaben.
Neben unserem regulären Programm finden Sie hier speziell zugeschnittene Kurse und Veranstaltungen in den Bereichen Gesundheit, Sprachen, EDV, Kultur und mehr – mit passendem Tempo, praktischer Relevanz und Raum für Austausch.
Lernen kennt kein Alter – gestalten Sie Ihre besten Jahre mit der vhs Landshut.
Proteinreiche Pflanzenkost
Pflanzliches Eiweiß liegt im Trend – und das aus gutem Grund: Es ist leicht bekömmlich, nachhaltig und lässt sich in unzähligen köstlichen Varianten zubereiten. In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie mit pflanzlichen Eiweißquellen ausgewogene Mahlzeiten gestalten, die nicht nur gesund, sondern auch voller Genuss sind.
Der Kurs verbindet praktische Kochübungen mit einem Theorieteil rund um die wichtigsten pflanzlichen Proteinquellen, deren Kombination und Integration in den Alltag. Ideal für alle, die ihre Ernährung bereichern möchten und neugierig auf die Vielfalt pflanzlicher Eiweißquellen sind.
Im Kurs werden Fragen zur Ernährungs- und Lebensmittelkunde thematisiert.
Gebühr inkl. Materialkosten.
Bitte geben Sie eventuelle Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Allergien bei Ihrer Anmeldung zum Kochkurs an.
| Kursnummer | 2622041558 |
| Beginn | Di., 08.12.2026, um 18:00 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Anmeldeschluss | 04.12.2026 |
| Kursort |
vhs 004 Küche Ländgasse 41, 84028 Landshut (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Marina Eckmeier
|
| Entgelt | 44,00 € |
| Bitte mitbringen: | Schürze, Schreibmaterial, Restebehälter |
Kurstermine 1
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 08.12.2026 • 18:00 - 21:45 Uhr | vhs 004 Küche |
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