55plus – aktiv bleiben, Neues entdecken

Die Lebensphase ab 55 eröffnet neue Freiräume – Zeit, um Interessen zu vertiefen, Neues zu lernen und sich persönlich weiterzuentwickeln. Unsere Angebote für die Zielgruppe 55plus unterstützen Sie dabei, geistig und körperlich fit zu bleiben, soziale Kontakte zu pflegen und mit Freude am Leben teilzuhaben.
Neben unserem regulären Programm finden Sie hier speziell zugeschnittene Kurse und Veranstaltungen in den Bereichen Gesundheit, Sprachen, EDV, Kultur und mehr – mit passendem Tempo, praktischer Relevanz und Raum für Austausch.
Lernen kennt kein Alter – gestalten Sie Ihre besten Jahre mit der vhs Landshut.
Aktionswochen "Zu Hause daheim"
Wir beteiligen uns an den Aktionswochen „Zu Hause daheim – selbstbestimmt wohnen im Alter“ des Bayerischen Staatsministeriums für Familie, Arbeit und Soziales in Kooperation mit der Stadt Landshut.
Zeitraum: 04.–24. Mai 2026
Hier finden Sie unsere Programmübersicht
Schnupperkurs: Qigong - Bewegung - Atmung - Entspannung
Dieser Schnupperkurs kombiniert wohltuende und sanfte Bewegungen mit bewusster Atmung und entspannender Achtsamkeit. Die fließenden aufeinander aufbauenden Übungen fördern Beweglichkeit, innere Ruhe und stärken die Resilienz. Ergänzt durch kurze Meditationen und Qigong-Gehen entsteht ein spürbares Gefühl von Weite, Präsenz und Wohlbefinden. Der Kurs ist für alle Erwachsenen geeignet – ganz ohne Vorkenntnisse.
Die erlernten Übungen tragen zum Stressabbau sowohl im privaten als auch beruflichen Bereich bei und können somit die Leistungsfähigkeit steigern.
| Kursnummer | 2612043508 |
| Beginn | Sa., 20.06.2026, um 10:00 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Anmeldeschluss | 19.06.2026 |
| Kursort |
vhs 116 Ländgasse 41, 84028 Landshut (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Karin Lemmé
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| Entgelt | 16,00 € |
| Bitte mitbringen: | flexible Hallenschuhe, bequeme Kleidung, Getränk |
Kurstermine 1
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Samstag • 20.06.2026 • 10:00 - 12:00 Uhr | vhs 116 |

