Gesundheit & Fitness | Pflegefortbildungen / Bewegung
Bewegung
In unseren gesundheitsorientierten Bewegungskursen erhalten Sie je nach Art des Kurses anatomische Grundlagenkenntnisse zur richtigen Ausführung der einzelnen Bewegungsabläufe. Unsere Dozierenden achten darauf, dass die einzelnen Übungen korrekt ausgeführt werden. Je nach Bedarf wird Hilfestellung angeboten sowie Alternativübungen aufgezeigt.
Bewegungskurse können u.a. die berufliche Leistungsfähigkeit fördern, indem eine rückengerechte Haltung vermittelt wird.
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
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Sanftes Hatha Yoga |
Di. 16.06.2026,
15.30 Uhr |
vhs 016 Gymnastik | 2612043525 |
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Hatha Yoga - Grundlagen und Vertiefung |
Mi. 17.06.2026,
16.00 Uhr |
vhs 016 Gymnastik | 2612043533 |
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Stilles Qi Gong - Entspannung und Gesunderhaltung |
Do. 18.06.2026,
19.00 Uhr |
Altstadt 216, Sem 4 | 2612043034 |
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Dance Mix für aktive Seniorinnen und Senioren |
Do. 18.06.2026,
12.00 Uhr |
vhs 017 Gymnastik | 2612043570 |
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Dance Mix für aktive Seniorinnen und Senioren |
Do. 18.06.2026,
11.00 Uhr |
vhs 017 Gymnastik | 2612043542 |
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Hatha Yoga |
Do. 18.06.2026,
9.15 Uhr |
vhs 017 Gymnastik | 2612043530 |
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Jonglieren lernen für Jung und Alt |
Fr. 19.06.2026,
18.00 Uhr |
vhs 012 Frieshalle | 2612043557 |
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Schnupperkurs: Qigong - Bewegung - Atmung - Entspannung |
Sa. 20.06.2026,
10.00 Uhr |
vhs 116 | 2612043508 |
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Fitness im Sitzen |
Mo. 22.06.2026,
15.30 Uhr |
vhs 017 Gymnastik | 2612044065 |
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Fitness im Sitzen |
Mi. 24.06.2026,
9.00 Uhr |
vhs 017 Gymnastik | 2612044050 |
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Hatha Vinyasa Yoga |
Do. 25.06.2026,
18.45 Uhr |
vhs 016 Gymnastik | 2612043536 |
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Kung Fu - Kampfkunst und Selbstverteidigung |
Fr. 26.06.2026,
18.00 Uhr |
vhs 017 Gymnastik | 2612044124 |
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Kung Fu-Kampfkunst und Selbstverteidigung (Kinder/Jugendliche ab 8 Jahren) |
Fr. 26.06.2026,
16.00 Uhr |
vhs 017 Gymnastik | 2612044128 |
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Yogilates |
Mo. 29.06.2026,
18.30 Uhr |
vhs Vortragssaal | 2612044027 |
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Bodyworkout |
Mo. 29.06.2026,
17.20 Uhr |
vhs Vortragssaal | 2612044038 |
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Pilates Fusion - Ganzkörperworkout Flow für Kraft & Stabilität |
Mo. 29.06.2026,
17.15 Uhr |
vhs 116 | 2612044008 |
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Yogilates |
Di. 30.06.2026,
18.40 Uhr |
vhs Vortragssaal | 2612044031 |
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Pilates für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger |
Di. 30.06.2026,
17.30 Uhr |
vhs Vortragssaal | 2612044011 |
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Power Yoga im Stadtbad Landshut |
Do. 16.07.2026,
18.00 Uhr |
Stadtbad | 2612045500 |
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TAIJI - Kunst der Bewegung |
Fr. 17.07.2026,
10.15 Uhr |
vhs 017 Gymnastik | 2612043516 |
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Schnupperkurs: Jonglieren lernen für Jung und Alt |
Sa. 18.07.2026,
10.00 Uhr |
vhs 012 Frieshalle | 2612043553 |
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Pilates für Übergewichtige - Intensivkurs |
Mo. 03.08.2026,
19.00 Uhr |
vhs 017 Gymnastik | 2612044021 |
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Fit in den Tag |
Fr. 07.08.2026,
9.00 Uhr |
vhs 016 Gymnastik | 2612044047 |
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Yogilates |
Mo. 10.08.2026,
18.30 Uhr |
vhs Vortragssaal | 2612044028 |
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Bodyworkout |
Mo. 10.08.2026,
17.20 Uhr |
vhs Vortragssaal | 2612044039 |
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