Integrationskurse und berufsbezogenes Deutsch
Deutsch für Zuwanderer / Integrationskurse
Integrationskurse richten sich an Personen, die mindestens ein Jahr oder länger in Deutschland bleiben möchten und daher intensiv die deutsche Sprache lernen müssen. Teilnehmen können alle Zuwanderer und Zuwanderinnen über 18 Jahre, die einen Berechtigungsschein haben. Ziel ist das Sprachniveau B1.
Weitere Informationen zum Integrationskurs finden Sie hier: Dokument Infos Integrationskurse.pdf und auf der Internetseite des Bundesamtes für Migration und Flüchtlinge (BAMF): www.bamf.de
Terminvereinbarung für Beratung und Einstufung zu Integrationskursen unter 0871 92292-902 oder 0871 92292-903 oder 0871 92292-904
Berufsbezogene Deutschsprachförderung (DeuFöV) / Deutsch B2 für den Beruf
Die Berufsbezogene Deutschsprachförderung B2 baut auf den Integrationskurs auf. Zuwanderer und Zuwanderinnen über 18 Jahre, die das Sprachniveau B1 erreicht haben und aus beruflichen Gründen weiterlernen wollen, können mit einem Berechtigungsschein an diesem Kurs teilnehmen.
Weitere Informationen zu Berufsbezogenen Deutschkursen finden Sie hier: Dokument_DeuFoeV.pdf und auf der Internetseite des Bundesamtes für Migration und Flüchtlinge (BAMF): www.bamf.de
Terminvereinbarung für Beratung und Einstufung zu Integrationskursen unter 0871 92292-231 oder 0871 92292-210
Pilates für Übergewichtige - Intensivkurs
Dieser Kurs wendet sich an übergewichtige Menschen, die Mut und Lust haben, ihre schon etwas eingeschränkte Bewegungsfreiheit zu verbessern und damit ihre Gesundheit zu fördern. Ziel ist es, wieder Freude an der Bewegung zu haben, um so auch den Alltag aktiver gestalten zu können. Sie werden staunen, dass schon nach einem kurzem, intensivem Kurs, Sie eine bessere Körperhaltung, ein gesteigertes Wohlbefinden erreichen können. Wir werden die Muskulatur etwas aufbauen aber auch dehnen. Ein Ganzkörpertraining für die Muskeln von Beckenboden, Bauch, Rücken, Arme und Beine. Sie erhalten gezielte Anleitung und Rückmeldung zur Ausführung und Wirkung der Übungen. Dieser Kurs vermittelt grundlegende Kenntnisse zu Körperwahrnehmung, Bewegungsausführung und gesundheitsförderndem Verhalten.
Wichtig: Personen mit gesundheitlichen Einschränkungen sollten sich ggf. vorab mit ihrem Arzt besprechen, inwieweit das Training für sie geeignet ist.
Dieser gesundheitsorientierte Kurs dient auch als Ausgleich bei überwiegend sitzender Bürotätigkeit.
 Anmeldung möglich |
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| Kursnummer | 2612044021 |
| Beginn | Mo., 03.08.2026, um 19:00 Uhr |
| Ende | Fr., 14.08.2026, 20:00 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort |
vhs 017 Gymnastik Ländgasse 41, 84028 Landshut (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Eva Andres
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| Entgelt | 80,00 € |
| Bitte mitbringen: | ein großes Handtuch, gemütliche (Sport-) Bekleidung, Socken, Getränk |
© by Eva AndresKurstermine 10
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 03.08.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | vhs 017 Gymnastik |
| 2 | Dienstag • 04.08.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | vhs 017 Gymnastik |
| 3 | Mittwoch • 05.08.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | vhs 017 Gymnastik |
| 4 | Donnerstag • 06.08.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | vhs 017 Gymnastik |
| 5 | Freitag • 07.08.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | vhs 017 Gymnastik |