Bewegung
In unseren gesundheitsorientierten Bewegungskursen erhalten Sie je nach Art des Kurses anatomische Grundlagenkenntnisse zur richtigen Ausführung der einzelnen Bewegungsabläufe. Unsere Dozierenden achten darauf, dass die einzelnen Übungen korrekt ausgeführt werden. Je nach Bedarf wird Hilfestellung angeboten sowie Alternativübungen aufgezeigt.
Bewegungskurse können u.a. die berufliche Leistungsfähigkeit fördern, indem eine rückengerechte Haltung vermittelt wird.
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
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Power Yoga im Stadtbad Landshut |
Do. 16.07.2026,
18.00 Uhr |
Stadtbad | 2612045500 |
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TAIJI - Kunst der Bewegung |
Fr. 17.07.2026,
10.15 Uhr |
vhs 017 Gymnastik | 2612043516 |
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Schnupperkurs: Jonglieren lernen für Jung und Alt |
Sa. 18.07.2026,
10.00 Uhr |
vhs 012 Frieshalle | 2612043553 |
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Pilates für Übergewichtige - Intensivkurs |
Mo. 03.08.2026,
19.00 Uhr |
vhs 017 Gymnastik | 2612044021 |
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Fit in den Tag |
Fr. 07.08.2026,
9.00 Uhr |
vhs 016 Gymnastik | 2612044047 |
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Yogilates |
Mo. 10.08.2026,
18.30 Uhr |
vhs Vortragssaal | 2612044028 |
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Bodyworkout |
Mo. 10.08.2026,
17.20 Uhr |
vhs Vortragssaal | 2612044039 |
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Yogilates |
Di. 11.08.2026,
18.40 Uhr |
vhs Vortragssaal | 2612044032 |
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Hatha Yoga zum Kennenlernen |
Di. 11.08.2026,
18.00 Uhr |
vhs 016 Gymnastik | 2612043526 |
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Pilates für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger |
Di. 11.08.2026,
17.30 Uhr |
vhs Vortragssaal | 2612044012 |
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Demenz-Screeningtag in Kooperation mit dem Digitalen Demenzregister Bayern |
Di. 08.09.2026,
10.00 Uhr |
vhs 020 | 2612047012 |
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Feldenkrais® - Freude an Bewegung |
Mi. 09.09.2026,
14.15 Uhr |
vhs 016 Gymnastik | 2622043512 |
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Salsa für Paare - Workshop für Anfänger |
Sa. 12.09.2026,
15.00 Uhr |
vhs 116 | 2621016202 |
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Pilates für alle |
Di. 15.09.2026,
17.15 Uhr |
vhs 016 Gymnastik | 2622044018 |
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Sanftes Hatha Yoga |
Di. 15.09.2026,
15.30 Uhr |
vhs 016 Gymnastik | 2622043528 |
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Zumba® |
Mi. 16.09.2026,
19.45 Uhr |
vhs 016 Gymnastik | 2622044078 |
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Country Linedance - Aufbaukurs |
Mi. 16.09.2026,
19.15 Uhr |
vhs 116 | 2621016111 |
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Full Body Workout |
Mi. 16.09.2026,
19.00 Uhr |
vhs Vortragssaal | 2622044056 |
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Yin Yoga |
Mi. 16.09.2026,
18.30 Uhr |
vhs 017 Gymnastik | 2622043554 |
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Zumba® |
Mi. 16.09.2026,
18.30 Uhr |
vhs 016 Gymnastik | 2622044076 |
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Country Linedance für Einsteiger - mit Spaß und Schwung in der Gruppe |
Mi. 16.09.2026,
18.00 Uhr |
vhs 116 | 2621016110 |
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Pilates für alle Level |
Mi. 16.09.2026,
17.30 Uhr |
vhs Vortragssaal | 2622044022 |
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Hatha Yoga - Grundlagen und Vertiefung |
Mi. 16.09.2026,
16.00 Uhr |
vhs 016 Gymnastik | 2622043532 |
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Pilates für Übergewichtige |
Mi. 16.09.2026,
10.30 Uhr |
vhs 017 Gymnastik | 2622044040 |
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Hatha Vinyasa Yoga |
Do. 17.09.2026,
18.45 Uhr |
vhs 016 Gymnastik | 2622043536 |