Gesundheit & Fitness | Pflegefortbildungen / Gesundheitspflege
Gesundheitspflege
Bei unseren interessanten Vorträgen und Seminaren vermitteln unsere Dozierenden kompetentes Gesundheitswissen, das zu neuen Denkanstößen und somit zu einer gesünderen Lebensweise verhelfen kann. So kann neben der körperlichen Leistungsfähigkeit auch die individuelle Widerstandsfähigkeit (Resilienz) gegenüber Herausforderungen / Belastungen des beruflichen wie auch des privaten Lebens gesteigert werden.
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
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Nervensystem verstehen & regulieren:Stressbewältigung nach der Polyvagal-Theorie |
Sa. 17.10.2026,
13.00 Uhr |
vhs 017 Gymnastik | 2622043571 |
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Babygebärden als Brücke zur Kommunikation (online) |
Mo. 19.10.2026,
19.00 Uhr |
online - virtueller Kursraum | 2622048037 |
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Energetisch tibetische Rückenmassage |
Sa. 31.10.2026,
10.00 Uhr |
vhs 017 Gymnastik | 2622042030 |
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Achtsamkeitsmeditation kennenlernen |
Do. 05.11.2026,
18.30 Uhr |
Altstadt 216, Sem 4 | 2622043028 |
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Ganzheitliches Gedächtnistraining – abwechslungsreich und wirkungsvoll |
Mo. 09.11.2026,
19.00 Uhr |
vhs, Ländgasse 41 | 2622042008 |
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Vortrag: Elektrosmog im Alltag – verstehen, einordnen, bewusst reduzieren |
Di. 10.11.2026,
18.30 Uhr |
vhs, Ländgasse 41 | 2622042016 |
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Grundlagen & Praxis der Heilkräuterverarbeitung für die Hausapotheke |
Do. 12.11.2026,
18.00 Uhr |
vhs 004 Küche | 2622042002 |
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Online - Workshop: Räuchern im Advent - ein alter Brauch in der "staaden Zeit" |
Fr. 13.11.2026,
19.00 Uhr |
Zoom virtueller Kursraum | 2622048035 |
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Wirbelsäulenmassage nach Rudolf Breuss |
Sa. 14.11.2026,
10.00 Uhr |
vhs 017 Gymnastik | 2622042032 |
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Letzte Hilfe - das kleine 1x1 des Sterbens |
Do. 19.11.2026,
16.00 Uhr |
vhs, Ländgasse 41 | 2621021709 |
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Kneipp für den guten Schlaf |
Sa. 21.11.2026,
14.00 Uhr |
vhs, Ländgasse 41 | 2622042014 |
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Wie Bewegung und Gehirn zusammenhängen |
Sa. 21.11.2026,
11.00 Uhr |
vhs, Ländgasse 41 | 2622042010 |
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Schnuppereinheit:powerbrain® - Mentaltraining & Gehirnaktivierung für Erwachsene |
Sa. 21.11.2026,
10.00 Uhr |
vhs 017 Gymnastik | 2622043577 |
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Mit Kneipp gesund durch den Winter |
Sa. 21.11.2026,
9.00 Uhr |
vhs, Ländgasse 41 | 2622042012 |
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BESSER SEHEN - mit Augentraining |
Sa. 28.11.2026,
10.00 Uhr |
vhs, Ländgasse 41 | 2622042018 |
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Face Yoga – Natürlich schön |
Fr. 04.12.2026,
18.00 Uhr |
vhs, Ländgasse 41 | 2622042022 |
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Typgerechtes Schminken - gewusst wie |
Sa. 05.12.2026,
13.00 Uhr |
vhs 116 | 2622042028 |
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Ganzheitliche Farbberatung nach der 13-Jahreszeitentypologie |
Sa. 05.12.2026,
10.00 Uhr |
vhs 116 | 2622042026 |
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Fußreflexzonenmassage: Gesunde Füße - gesunder Körper |
Sa. 05.12.2026,
10.00 Uhr |
vhs 017 Gymnastik | 2622042034 |
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Online-Impulsvortrag: Nervennahrung - Mit Ernährung die Stressresistenz stärken |
Fr. 22.01.2027,
19.00 Uhr |
Zoom virtueller Kursraum | 2622048018 |
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Face Yoga – Natürlich schön |
Sa. 23.01.2027,
10.00 Uhr |
vhs, Ländgasse 41 | 2622042024 |
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Gesund im Alltag: Ernährung, Bewegung, Schlaf & Stress wirksam verbessern |
Sa. 23.01.2027,
9.00 Uhr |
vhs, Ländgasse 41 | 2622042020 |
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Online-Workshop: Kochen für den Kopf |
Fr. 29.01.2027,
18.30 Uhr |
Zoom virtueller Kursraum | 2622048020 |
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Achtsamkeitsmeditation kennenlernen |
Do. 01.10.2026,
18.30 Uhr |
Altstadt 216, Sem 4 | 2622043026 |
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MBSR-Kurs "Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn" |
Mo. 05.10.2026,
17.30 Uhr |
Altstadt 216, Sem 4 | 2622043030 |