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Krankenkassen geförderte Kurse – aktiv etwas für die Gesundheit tun

Tun Sie sich und Ihrer Gesundheit etwas Gutes: Unsere krankenkassengeförderten Kurse sind ZPP-zertifiziert und erfüllen hohe Qualitätsstandards. Ob Bewegung, Stressbewältigung oder gesunde Ernährung – die Angebote unterstützen Sie dabei, Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu stärken und gesundheitsfördernde Gewohnheiten in Ihren Alltag zu integrieren. Viele gesetzliche Krankenkassen beteiligen sich an den Kursgebühren – informieren Sie sich bei Ihrer Kasse über die individuellen Zuschussmöglichkeiten.

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Bayrische Hausmannskost - vegetarisch

Die Sehnsucht nach echter Heimatküche und klassischen Wirtshausgerichten ist ungebrochen – doch es geht auch ohne Fleisch. In diesem Kurs erfahren Sie, wie sich die bayerische Küche modern, leicht und vegetarisch umsetzen lässt, ohne dabei auf Geschmack zu verzichten. Gemeinsam lernen wir traditionelle Techniken wie die Zubereitung verschiedener Knödelvarianten sowie den Aufbau kräftiger Aromen und Saucen mit intensivem Umami-Charakter – ganz ohne Fleisch. Ein besonderer Fokus liegt darauf, Gemüse und Hülsenfrüchte kreativ und raffiniert in Szene zu setzen. So entstehen Gerichte, die nicht nur Vegetarier begeistern, sondern auch überzeugte Fleischliebhaber überraschen.
Geeignet für: Besonders Vegetarier, aber auch Veganer und Allesesser.
Level: Kochneulinge, Fortgeschrittene und Hobbyköche.

Im Kurs werden praktische Küchentechniken vermittelt und Fragen zur gesunden Lebensweise, zur Ernährungs- und Lebensmittelkunde thematisiert.
Gebühr inkl. Materialkosten

Bitte geben Sie eventuelle Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Allergien bei Ihrer Anmeldung zum Kochkurs an.

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