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Krankenkassen geförderte Kurse – aktiv etwas für die Gesundheit tun

Tun Sie sich und Ihrer Gesundheit etwas Gutes: Unsere krankenkassengeförderten Kurse sind ZPP-zertifiziert und erfüllen hohe Qualitätsstandards. Ob Bewegung, Stressbewältigung oder gesunde Ernährung – die Angebote unterstützen Sie dabei, Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu stärken und gesundheitsfördernde Gewohnheiten in Ihren Alltag zu integrieren. Viele gesetzliche Krankenkassen beteiligen sich an den Kursgebühren – informieren Sie sich bei Ihrer Kasse über die individuellen Zuschussmöglichkeiten.

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Forró:ein brasilianischer Paartanz - Kurs im Januar

Forró ist ein fröhlicher, unkomplizierter und ansteckender brasilianischer Paartanz. Es handelt sich um einen traditionellen Volkstanz, der in ganz Brasilien bekannt ist. Der Forró hat eine reiche Geschichte, die im Nordosten Brasiliens entstand und von indigenen, afrikanischen und europäischen Tänzen beeinflusst wurde. Der Name „Forró“ leitet sich von „Forrobodó“ ab, was so viel bedeutet wie „ein chaotisches Durcheinander vieler Menschen“ oder einfach „eine Party“. In den letzten Jahrzehnten wurde der Tanz auch in Europa immer populärer.
Tauchen wir gemeinsam in die Welt des Forró ein – wir beginnen mit den Grundschritten und lernen die ersten Bewegungen kennen. Dieser Workshop ist für alle Niveaus geeignet. Falls du noch nie Forró getanzt hast, keine Sorge: wir lernen die Grundlagen zusammen!
Der Wochenendkurs teilt sich in vier Bereiche auf:
Samstag: Grundschritt und Grundschritt mit Verschiebung
Sonntag: Drehung und Forró-Körperbewegungen
Am Ende eines jeden Kurstages findet noch eine freie Tanzrunde statt, in der die gelernten Schritte noch einmal in Kombination geübt werden können.

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