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Krankenkassen geförderte Kurse – aktiv etwas für die Gesundheit tun

Tun Sie sich und Ihrer Gesundheit etwas Gutes: Unsere krankenkassengeförderten Kurse sind ZPP-zertifiziert und erfüllen hohe Qualitätsstandards. Ob Bewegung, Stressbewältigung oder gesunde Ernährung – die Angebote unterstützen Sie dabei, Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu stärken und gesundheitsfördernde Gewohnheiten in Ihren Alltag zu integrieren. Viele gesetzliche Krankenkassen beteiligen sich an den Kursgebühren – informieren Sie sich bei Ihrer Kasse über die individuellen Zuschussmöglichkeiten.

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Linux: Nutzen & Anwenden

Dieser Kurs bietet eine praktische Einführung in die tägliche Nutzung und Anwendung von Linux-Betriebssystemen. Ziel ist es, den Teilnehmern die Fähigkeiten zu vermitteln, Linux im Alltag produktiv zu nutzen, sei es für private oder berufliche Zwecke. In diesem Kurs wird die Linux-Distribution „Linux Mint“ verwendet.

Kursinhalte:

Einführung in die Linux-Umgebung
Überblick über die Benutzeroberfläche
Navigation im Dateisystem

Grundlegende Befehle und Anwendungen
Einführung in die Kommandozeile (Terminal)
Wichtige Befehle (ls, cd, cp, mv, rm)

Verwalten von Dateien und Verzeichnissen
Anlegen, Verschieben und Löschen von Dateien und Ordnern
Dateiberechtigungen und -eigenschaften

Office-Anwendungen
Textverarbeitung und Tabellenkalkulation (LibreOffice)
Bildbearbeitung

Multimedia und Unterhaltung
Wiedergabe und Verwaltung von Musik und Videos
Nutzung von Multimedia-Anwendungen
Spielen unter Linux

Software-Installation und -Verwaltung
Installation und Aktualisierung von Software

Sicherheit und Systemwartung
Systemupdates und Sicherheitsrichtlinien

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