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Krankenkassen geförderte Kurse – aktiv etwas für die Gesundheit tun

Tun Sie sich und Ihrer Gesundheit etwas Gutes: Unsere krankenkassengeförderten Kurse sind ZPP-zertifiziert und erfüllen hohe Qualitätsstandards. Ob Bewegung, Stressbewältigung oder gesunde Ernährung – die Angebote unterstützen Sie dabei, Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu stärken und gesundheitsfördernde Gewohnheiten in Ihren Alltag zu integrieren. Viele gesetzliche Krankenkassen beteiligen sich an den Kursgebühren – informieren Sie sich bei Ihrer Kasse über die individuellen Zuschussmöglichkeiten.

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Ramen

Die japanische Nudelsuppe Ramen, die bereits in Kinofilmen eine Hauptrolle spielte, erfreut sich auch hierzulande wachsender Beliebtheit. Sie ist nicht nur sättigend, sondern besonders in der kalten Jahreszeit eine wärmende und wohltuende Hauptmahlzeit. Durch die kunstvolle Anrichtung in der Schüssel ist sie zudem ein echter Genuss für das Auge.
Im Kurs lernen Sie sowohl die aufwendige, authentische Zubereitung als auch zeitsparende Alternativen kennen. Weitere Schwerpunkte sind die Herstellung der unverzichtbaren Ajitama-Eier, des geschmorten Schweinebauchs (Chashu) sowie die eigene Herstellung der charakteristischen Ramen-Nudeln.
Bitte beachten Sie: Der Kurs ist nicht für Veganer und Vegetarier geeignet.

Im Mittelpunkt steht die Auseinandersetzung mit typischen Zutaten, Zubereitungsarten und kulturellen Besonderheiten der japanischen Küche. Die Teilnehmenden lernen, landestypische Gerichte fachgerecht zuzubereiten und deren geschichtlichen und kulturellen Hintergrund zu verstehen.

Gebühr inkl. Materialkosten

Bitte geben Sie eventuelle Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Allergien bei Ihrer Anmeldung zum Kochkurs an.

Kurstermine 1

Übersicht über alle Kurstermine (1) mit Datum und Ort
Nummer Datum Ort
1 Sonntag  •  22.11.2026  •  10:00 - 13:45 Uhr vhs 004 Küche

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