Entspannung durch Meditation & Klang

An diesem Abend nehmen Sie sich bewusst Zeit für sich, um zur Ruhe zu kommen und zu entspannen. Kommen Sie in Ihre innere Mitte und schenken Sie sich selbst eine Auszeit für Ihre Gedanken. Durch den Einsatz der Klangschalen und verschiedener Entspannungstechniken tauchen wir in die vollkommene Ruhe ein. Der Ton der Klangschalen schenkt tiefes Vertrauen, Geborgenheit und bringt Ihre Seele zum Schwingen. Dieser Abend kann Sie dabei unterstützen, Ihre Alltagssorgen hinter sich zu lassen und wirkt wohltuend auf Ihr ganzes System - Ihren Körper, Geist & Seele.
Dieser Kurs kann zum Stressabbau sowohl im privaten als auch beruflichen Bereich beitragen. Im Mittelpunkt steht die Schulung von Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und innerer Balance als Basis ganzheitlicher Gesundheitsförderung.