Integrationskurse richten sich an Personen, die mindestens ein Jahr oder länger in Deutschland bleiben möchten und daher intensiv die deutsche Sprache lernen müssen.
Die Anmeldung ist nur mit Berechtigungsschein und nach persönlicher Beratung möglich.
Genauere Informationen zum Integrationskurs finden Sie hier: Integrationskurse.pdf
Bitte beachten Sie die Büro- und Beratungszeiten im Fachbereich Sprachen und Integration:
Dienstag 8 - 12 | 13 - 17 Uhr
Mittwoch - Freitag 8 - 12 Uhr
Montag geschlossen
Pilates 55+
Dieser Kurs ist für Teilnehmer mit leichten Vorkenntnissen geeignet, die ohne Stress Übungen erlernen möchten, um den ganzen Körper zu kräftigen und zu dehnen. Im Mittelpunkt steht das Erlernen von Methoden zur Förderung von Beweglichkeit, Kraft, Koordination und innerer Balance. Die Teilnehmenden erhalten professionelle Anleitung und Rückmeldung zur Ausführung und Wirkung der Übungen. Dieser Kurs ist auch geeignet für Teilnehmende mit leichten körperlichen Einschränkungen und dient als Ausgleich bei überwiegend sitzender Bürotätigkeit. Das Angebot trägt zur Prävention von Bewegungsmangel, Fehlhaltungen und stressbedingten Beschwerden bei.
 Keine Internet-Anmeldungen mehr möglich, bitte rufen Sie uns an! |
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| Kursnummer | 2612044022 |
| Beginn | Di., 14.04.2026, um 09:45 Uhr |
| Ende | Di., 30.06.2026, 10:45 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort |
vhs 017 Gymnastik Ländgasse 41, 84028 Landshut (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Birgita Krause
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| Entgelt | 80,00 € |
| Bitte mitbringen: | Sportkleidung, Socken, kleines Handtuch, Getränk |
Kurstermine 10
| Nummer | Datum | Ort |
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| 1 | Dienstag • 14.04.2026 • 09:45 - 10:45 Uhr | vhs 017 Gymnastik |
| 2 | Dienstag • 21.04.2026 • 09:45 - 10:45 Uhr | vhs 017 Gymnastik |
| 3 | Dienstag • 28.04.2026 • 09:45 - 10:45 Uhr | vhs 017 Gymnastik |
| 4 | Dienstag • 05.05.2026 • 09:45 - 10:45 Uhr | vhs 017 Gymnastik |
| 5 | Dienstag • 12.05.2026 • 09:45 - 10:45 Uhr | vhs 017 Gymnastik |