Sprachen & Integration
In der Welt zu Hause
Fremdsprachen sind zum unverzichtbaren Bestandteil einer erfolgreichen Biographie geworden. Sprachkompetenz ermöglicht es den Menschen, ihre beruflichen und persönlichen Ziele zu verfolgen und unabhängig zu bleiben. Sprachkurse vermitteln ein interkulturelles Grundverständnis und fördern die Offenheit für andere Kulturen.
Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.
Die Anmeldung zu unseren Sprachkursen ist online, per Mail anmeldung(at)vhs-landshut.de, telefonisch 0871 92292-0 oder persönlich möglich.
Bei Kostenübernahme durch eine Firma müssen Sie sich bitte direkt an sprachen(at)vhs-landshut.de wenden.
Bitte beachten Sie die gesonderten Büro- und Beratungszeiten im Fachbereich Sprachen:
Bürozeiten Deutsch / Integration
Dienstag 8 - 12 | 13 - 17 Uhr
Mittwoch - Freitag 8 - 12 Uhr
Montag geschlossen
Sie haben bereits Vorkenntnisse, wissen aber nicht, welcher Kurs für Sie der Richtige ist? Verschiedene Einstufungstests und eine Übersicht der verschiedenen Sprachniveaus finden Sie hier. Download Sprachniveaus pdf
Hier finden Sie Links zu online-Einstufungstest.
Vinyasa Yoga für alle Level
In dieser Vinyasa Yoga-Einheit kombinieren wir fließende Bewegungen mit dem Atem, um sowohl Stärke als auch Entspannung zu fördern. Ziel der Praxis ist es, Kraft und Flexibilität aufzubauen, während wir gleichzeitig den Geist beruhigen. Neben den dynamischen Asanas (Körperhaltungen) integrieren wir auch Pranayama (Atemübungen) und kurze Meditationsübungen, um die Achtsamkeit zu vertiefen und innere Ruhe zu finden. Der Kurs eignet sich für alle Level.
Die erlernten Übungen können bei sitzender beruflicher Tätigkeit die Haltung fördern und einen Ausgleich darstellen. Sie können zudem zum Stressabbau beitragen.
| Kursnummer | 2622043544 |
| Beginn | Mo., 23.11.2026, um 17:00 Uhr |
| Ende | Mo., 14.12.2026, 18:30 Uhr |
| Dauer | 4 Termine |
| Kursort |
vhs 017 Gymnastik Ländgasse 41, 84028 Landshut (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Elvira Matulunas
|
| Entgelt | 48,00 € |
| Bitte mitbringen: | Bequeme Sportkleidung und Socken |
Kurstermine 4
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 23.11.2026 • 17:00 - 18:30 Uhr | vhs 017 Gymnastik |
| 2 | Montag • 30.11.2026 • 17:00 - 18:30 Uhr | vhs 017 Gymnastik |
| 3 | Montag • 07.12.2026 • 17:00 - 18:30 Uhr | vhs 017 Gymnastik |
| 4 | Montag • 14.12.2026 • 17:00 - 18:30 Uhr | vhs 017 Gymnastik |
