Mit Schwung in den Ruhestand: Soziale Kompetenzen stärken für den neuen Lebensabschnitt

Der Übergang in den Ruhestand ist ein neuer Lebensabschnitt voller Veränderungen – und zugleich eine spannende Chance, das eigene Leben bewusst neu zu gestalten. Plötzlich entstehen Freiräume und neue Fragen: Wie möchte ich meine Zeit nutzen? Was gibt mir Sinn, Freude und Struktur? Welche Wünsche möchte ich jetzt verwirklichen?
In diesem Kurs erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, sich in entspannter Atmosphäre mit ihren persönlichen Vorstellungen, Zielen und Perspektiven auseinanderzusetzen. Im Austausch mit anderen Menschen in einer ähnlichen Lebensphase entstehen neue Impulse, Ideen und Kontakte.
Gemeinsam werden Themen wie Lebensplanung, soziale Beziehungen, Selbstwert, Engagement und persönliche Stärken beleuchtet – konstruktiv, praxisnah und mit viel Raum für Humor und Lebensfreude.
Der Kurs richtet sich an alle, die ihren Ruhestand aktiv, bewusst und mit neuer Inspiration gestalten möchten.
Die Teilnehmer erhalten ein Manuskript.