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Yoga in Landshut – Entspannung, Beweglichkeit und innere Balance

Yoga verbindet Bewegung, Atmung und Achtsamkeit zu einem ganzheitlichen Training für Körper und Geist. Die vhs Landshut bietet Yoga-Kurse für Anfängerinnen und Anfänger sowie für Fortgeschrittene an – von Hatha Yoga über sanftes Yoga bis hin zu Yoga zur Stressbewältigung und Förderung der Beweglichkeit.

Die Übungen unterstützen dabei, Körperbewusstsein, Kraft, Balance und innere Ruhe zu stärken. Gleichzeitig können Yoga-Kurse helfen, Stress abzubauen, neue Energie zu gewinnen und das persönliche Wohlbefinden nachhaltig zu fördern.

Unsere qualifizierten Kursleitungen begleiten Sie achtsam und individuell – unabhängig von Alter oder Vorkenntnissen. Entdecken Sie jetzt das vielfältige Yoga-Angebot der vhs Landshut.

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Klassisch türkisch kochen

Die türkische Küche ist bekannt für ihre Vielfalt, ihre aromatischen Gerichte und ihre vielfältige Geschichte. Lassen Sie uns gemeinsam auf eine kulinarische Reise gehen und die einzigartigen Merkmale dieser Küche entdecken. Wir werden an diesem Abend zusammen verschiedene Gerichte – u.a. mit Fleisch zubereiten. Dieser Kochabend startet mit einer klassisch türkischen Vorspeise, gefolgt von einem Hauptgang und wird mit einem türkischen Dessert abgerundet. Im Mittelpunkt steht die Auseinandersetzung mit typischen Zutaten, Zubereitungsarten und kulturellen Besonderheiten der türkischen Küche.
Im Kurs werden Fragen zur Ernährungs-, Lebensmittel- und Landeskunde thematisiert.

Gebühr inkl. Materialkosten.

Bitte geben Sie eventuelle Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Allergien bei Ihrer Anmeldung zum Kochkurs an.

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