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Yoga in Landshut – Entspannung, Beweglichkeit und innere Balance

Yoga verbindet Bewegung, Atmung und Achtsamkeit zu einem ganzheitlichen Training für Körper und Geist. Die vhs Landshut bietet Yoga-Kurse für Anfängerinnen und Anfänger sowie für Fortgeschrittene an – von Hatha Yoga über sanftes Yoga bis hin zu Yoga zur Stressbewältigung und Förderung der Beweglichkeit.

Die Übungen unterstützen dabei, Körperbewusstsein, Kraft, Balance und innere Ruhe zu stärken. Gleichzeitig können Yoga-Kurse helfen, Stress abzubauen, neue Energie zu gewinnen und das persönliche Wohlbefinden nachhaltig zu fördern.

Unsere qualifizierten Kursleitungen begleiten Sie achtsam und individuell – unabhängig von Alter oder Vorkenntnissen. Entdecken Sie jetzt das vielfältige Yoga-Angebot der vhs Landshut.

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Pflanzlich & proteinreich – Kochen & Backen

Ich zeige Ihnen, wie vielseitig und eiweißreich eine pflanzliche Ernährung sein kann. Im Mittelpunkt stehen natürliche Zutaten, abwechslungsreiche Rezepte und viele praktische Tipps. Von Bolognese bis Mousse au Chocolat – alles rein pflanzlich und voller Geschmack. Im Kurs wird auf die einzelnen Zubereitungsschritte der Gerichte eingegangen bzw. worauf es zu achten gilt. Ziel ist es, Gesundheit, Genuss und Nachhaltigkeit miteinander zu verbinden und Ernährungswissen alltagstauglich zu machen.
Geeignet für: Vegetarier, Veganer und gesundheitsbewusste Genießer.

Gebühr inkl. Materialkosten

Bitte geben Sie eventuelle Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Allergien bei Ihrer Anmeldung zum Kochkurs an.

Kurstermine 1

Übersicht über alle Kurstermine (1) mit Datum und Ort
Nummer Datum Ort
1 Montag  •  06.07.2026  •  18:15 - 22:00 Uhr vhs 004 Küche

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