Inklusion – alle gehören dazu
Inklusion bedeutet: Alle Menschen können mitmachen, dabei sein und gemeinsam lernen. Jede und jeder ist willkommen – mit oder ohne Beeinträchtigung. Damit das gut funktioniert, ist Rücksicht und Offenheit wichtig – von allen Beteiligten.
Einige unserer Kurse sind besonders gut für Menschen mit Beeinträchtigung geeignet. Diese Kurse haben wir hier für Sie zusammengestellt.
Sie interessieren sich für einen anderen Kurs?
Fragen Sie uns gerne! Wir beraten Sie persönlich:
- ob der Kurs für Ihre Bedürfnisse geeignet ist
- ob Sie z. B. eine Begleitperson mitbringen können
- oder wie wir Ihre Teilnahme am besten unterstützen können
Barrierefreier Zugang
Unser Haupthaus in der Ländgasse 41 ist barrierefrei zugänglich:
- Eingang über die Wittstraße (auch erreichbar über Altstadt / Ländgasse)
- Automatische Eingangstür
- Aufzug in alle Stockwerke
- Behindertenfreundliche Toilette im 2. Stock
Schnupperkurs: Qigong - Bewegung - Atmung - Entspannung
Dieser Schnupperkurs kombiniert wohltuende und sanfte Bewegungen mit bewusster Atmung und entspannender Achtsamkeit. Die fließenden aufeinander aufbauenden Übungen fördern Beweglichkeit, innere Ruhe und stärken die Resilienz. Ergänzt durch kurze Meditationen und Qigong-Gehen entsteht ein spürbares Gefühl von Weite, Präsenz und Wohlbefinden. Der Kurs ist für alle Erwachsenen geeignet – ganz ohne Vorkenntnisse.
Die erlernten Übungen tragen zum Stressabbau sowohl im privaten als auch beruflichen Bereich bei und können somit die Leistungsfähigkeit steigern.
 Anmeldung möglich |
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| Kursnummer | 2622043508 |
| Beginn | Sa., 12.12.2026, um 10:00 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Anmeldeschluss | 11.12.2026 |
| Kursort |
vhs 116 Ländgasse 41, 84028 Landshut (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Karin Lemmé
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| Entgelt | 16,00 € |
| Bitte mitbringen: | flexible Hallenschuhe, bequeme Kleidung, Getränk |
Kurstermine 1
| Nummer | Datum | Ort |
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| 1 | Samstag • 12.12.2026 • 10:00 - 12:00 Uhr | vhs 116 |