vhs business
Qualifizierung für Fach- und Führungskräfte - Schnell, unkompliziert und effektiv!


Wir entwickeln, planen und organisieren maßgeschneiderte Weiterbildung – individuell für Sie oder für ihr Unternehmen.
Sie profitieren von
- Unserer langjährigen Erfahrung als anerkannter und zertifizierter Bildungsträger in der Region
- Passgenauen Seminaren, die sich an Ihrer spezifischen Situation orientieren
- Zeitlicher und örtlicher Flexibilität
- Praxiserfahrenen Trainerinnen und Trainer
Unsere Leistungen
- Kostenloses Erstgespräch: Bestandsaufnahme, Zielformulierung, Konzeption
- qualitätsgesicherte Durchführung
- Ein persönlicher Ansprechpartner, der Sie in allen Phasen der Qualifizierung begleitet
Die vhs business - ihr Kompetenzzentrum mit Erfahrung für ihre berufliche Weiterbildung.
Sie und Ihre Weiterbildungsbedarfe stehen bei uns im Mittelpunkt.
Neben diesen individuellen Weiterbildungsangeboten, bieten wir auch offene Seminare an. Außerdem finden Sie im Folgenden auch eine Reihe an Themenfelder, für die wir für Sie individuelle Kurse gestalten können.
Ihr persönlicher Kontakt:
Daniela Jaschinski
Fachbereichsleitung
Sanftes Hatha Yoga
Das klassische Hatha Yoga steht für ganzheitliche Gesundheit. Die Atmung während des Übens der vielfältigen Haltungen (Asanas) bringt Einklang in Körper und Geist. Yoga steigert nicht nur unsere physische Kraft und Flexibilität sondern hilft auch unserem Geist Stille und Klarheit zu finden. Dieser Kurs eignet sich sehr gut für Anfänger und bei leichten gesundheitlichen Einschränkungen. Ebenso fördert das Praktizieren von Hatha Yoga den Stressabbau im Alltag und hilft Haltungsschäden zu vermeiden. Der Kurs vermittelt Kenntnisse über Körpermechanik, Atmung und Entspannung, die Sie befähigen, langfristig selbstverantwortlich etwas für ihre Gesundheit zu tun.
Die erlernten Übungen können bei sitzender beruflicher Tätigkeit die Haltung fördern und einen Ausgleich darstellen. Sie können zudem zum Stressabbau beitragen.
| Kursnummer | 2612043525 |
| Beginn | Di., 16.06.2026, um 15:30 Uhr |
| Ende | Di., 28.07.2026, 17:00 Uhr |
| Dauer | 7 Termine |
| Kursort |
vhs 016 Gymnastik Ländgasse 41, 84028 Landshut (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Barbara Völk
|
| Entgelt | 84,00 € |
| Bitte mitbringen: | Bequeme Kleidung, Socken, Handtuch oder Decke, ggf. eigene Yogamatte, Getränk |
Kurstermine 7
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 16.06.2026 • 15:30 - 17:00 Uhr | vhs 016 Gymnastik |
| 2 | Dienstag • 23.06.2026 • 15:30 - 17:00 Uhr | vhs 016 Gymnastik |
| 3 | Dienstag • 30.06.2026 • 15:30 - 17:00 Uhr | vhs 016 Gymnastik |
| 4 | Dienstag • 07.07.2026 • 15:30 - 17:00 Uhr | vhs 016 Gymnastik |
| 5 | Dienstag • 14.07.2026 • 15:30 - 17:00 Uhr | vhs 016 Gymnastik |
