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vhs business

Qualifizierung für Fach- und Führungskräfte - Schnell, unkompliziert und effektiv!

Wir entwickeln, planen und organisieren maßgeschneiderte Weiterbildung – individuell für Sie oder für ihr Unternehmen.

Sie profitieren von

  • Unserer langjährigen Erfahrung als anerkannter und zertifizierter Bildungsträger in der Region
  • Passgenauen Seminaren, die sich an Ihrer spezifischen Situation orientieren
  • Zeitlicher und örtlicher Flexibilität
  • Praxiserfahrenen Trainerinnen und Trainer

Unsere Leistungen

  • Kostenloses Erstgespräch: Bestandsaufnahme, Zielformulierung, Konzeption
  • qualitätsgesicherte Durchführung
  • Ein persönlicher Ansprechpartner, der Sie in allen Phasen der Qualifizierung begleitet

Die vhs business - ihr Kompetenzzentrum mit Erfahrung für ihre berufliche Weiterbildung.

Sie und Ihre Weiterbildungsbedarfe stehen bei uns im Mittelpunkt.

Neben diesen individuellen Weiterbildungsangeboten, bieten wir auch offene Seminare an. Außerdem finden Sie im Folgenden auch eine Reihe an Themenfelder, für die wir für Sie individuelle Kurse gestalten können.

 

Ihr persönlicher Kontakt:

Daniela Jaschinski

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Yogilates

Im Zentrum steht das Erlernen von Körperhaltungen, Atemtechniken und Bewegungsfolgen, die zur Förderung von Beweglichkeit, Konzentration und innerer Ruhe beitragen. Yogilates ist ein effektives Ganzkörpertraining, das Elemente aus Yoga und Pilates vereint. Durch die bewusste Ausführung der Bewegungen werden Ergebnisse schnell sicht- und spürbar. Schwerpunkte sind die Kraftentwicklung (besonders die Stärkung der tiefliegenden Rumpfmuskulatur) sowie die Körperformung, die Haltungsverbesserung und die Körperwahrnehmung. Die Teilnehmenden erhalten professionelle Anleitung und Rückmeldung zur Ausführung und Wirkung der Übungen. Es sind keine Yoga- oder Pilates-Vorkenntnisse notwendig. Das Angebot trägt zur Prävention von Bewegungsmangel, Fehlhaltungen und stressbedingten Beschwerden bei.

Kurstermine 5

Übersicht über alle Kurstermine (5) mit Datum und Ort
Nummer Datum Ort
1 Dienstag  •  11.08.2026  •  18:40 - 19:40 Uhr vhs Vortragssaal
2 Dienstag  •  18.08.2026  •  18:40 - 19:40 Uhr vhs Vortragssaal
3 Dienstag  •  25.08.2026  •  18:40 - 19:40 Uhr vhs Vortragssaal
4 Dienstag  •  01.09.2026  •  18:40 - 19:40 Uhr vhs Vortragssaal
5 Dienstag  •  08.09.2026  •  18:40 - 19:40 Uhr vhs Vortragssaal

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