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vhs unterwegs – gemeinsam entdecken und erleben

Lernen endet nicht an der Stadtgrenze: Mit unseren Bildungsreisen, Tagesfahrten und Exkursionen laden wir Sie ein, Kultur, Natur und neue Perspektiven hautnah zu erleben. Ob Ausflüge zu besonderen Ausstellungen, Naturerlebnisse oder bewegte Begegnungen mit Geschichte – „vhs unterwegs“ verbindet Bildung mit Geselligkeit und unvergesslichen Eindrücken.

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Antientzündliche Ernährung

Vorwiegend, aber nicht nur die pflanzlichen Lebensmittel sowie Gewürze und Kräuter besitzen eine natürliche Heilkraft. In diesem Kurs sprechen wir über Krankheitsprävention, Immunsystemstärkung und die Wirkung ausgewählter Zutaten. Wir lernen die einzelnen Zubereitungsschritte der Gerichte kennen und erfahren, wie wir die gesundheitsförderlichen Inhaltsstoffe bewahren und optimal aufnehmen können.
Geeignet für: Fleisch- und Allesesser sowie Vegetarier und Interessierte an Ernährung & Prävention.
Level: Kochneulinge und Fortgeschrittene.

Im Kurs werden praktische Küchentechniken vermittelt und Fragen zur gesunden Lebensweise, zur Ernährungs- und Lebensmittelkunde thematisiert.
Gebühr inkl. Materialkosten

Bitte geben Sie eventuelle Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Allergien bei Ihrer Anmeldung zum Kochkurs an.

Kurstermine 1

Übersicht über alle Kurstermine (1) mit Datum und Ort
Nummer Datum Ort
1 Montag  •  09.11.2026  •  18:00 - 21:45 Uhr vhs 004 Küche

Alternativen

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