Yoga in Landshut – Entspannung, Beweglichkeit und innere Balance

Yoga verbindet Bewegung, Atmung und Achtsamkeit zu einem ganzheitlichen Training für Körper und Geist. Die vhs Landshut bietet Yoga-Kurse für Anfängerinnen und Anfänger sowie für Fortgeschrittene an – von Hatha Yoga über sanftes Yoga bis hin zu Yoga zur Stressbewältigung und Förderung der Beweglichkeit.

Die Übungen unterstützen dabei, Körperbewusstsein, Kraft, Balance und innere Ruhe zu stärken. Gleichzeitig können Yoga-Kurse helfen, Stress abzubauen, neue Energie zu gewinnen und das persönliche Wohlbefinden nachhaltig zu fördern.

Unsere qualifizierten Kursleitungen begleiten Sie achtsam und individuell – unabhängig von Alter oder Vorkenntnissen. Entdecken Sie jetzt das vielfältige Yoga-Angebot der vhs Landshut.

Frau sitzt auf Yogamatte mit Rücken zum Betrachter und dreht und dehnt sich zur Seite.

/ Kursdetails

Faszination Stepptanz - I got rhythm, I got music! Workshop

Name: Faszination Stepptanz - I got rhythm, I got music! Workshop
Price: 13 EUR
Availability: InStock

American Tap Dance ist Tanz und rhythmisches Begleiten der Musik zugleich. Mit Metallplättchen an den Schuhsohlen werden Füße zum Instrument und Tänzer damit zu Musikern. Stepptanz erfindet sich ständig neu und greift unterschiedlichste Tanz- und Musikstilrichtungen auf. Der kreativen Vielfalt sind keine Grenzen gesetzt.
Versuchen Sie es und bewegen Sie sich sich auch tippend, klopfend, klackernd und stampfend über die Tanzfläche. Es macht Spaß, in jedem Alter! Ganz nebenbei werden körperliche und geistige Fitness trainiert. Stepptanz ist ein beschwingter Muntermacher für das Gemüt. Es sind hierfür keine Vorkenntnisse und kein Tanzpartner erforderlich.