Die mediterrane Küche begeistert mit frischem Gemüse, aromatischen Kräutern, gesunden Fetten, Meeresfisch und hochwertigem Fleisch. Sie steht für Genuss, Lebensfreude und viele wertvolle Nährstoffe. In diesem Kurs bereiten wir abwechslungsreiche Gerichte zu, die leicht gelingen und Körper wie Seele guttun. Wir lernen, welche Länder die mediterrane Ernährung geprägt haben und weshalb sie überhaupt als gesundheitsfördernd eingestuft wird.
Geeignet für: Allesesser sowie Vegetarier und besonders Fischliebhaber.
Level: Kochneulinge und Fortgeschrittene.

Im Kurs werden praktische Küchentechniken vermittelt und Fragen zur gesunden Lebensweise, zur Ernährungs- und Lebensmittelkunde thematisiert.
Gebühr inkl. Materialkosten

Bitte geben Sie eventuelle Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Allergien bei Ihrer Anmeldung zum Kochkurs an.