Inklusion – alle gehören dazu
Inklusion bedeutet: Alle Menschen können mitmachen, dabei sein und gemeinsam lernen. Jede und jeder ist willkommen – mit oder ohne Beeinträchtigung. Damit das gut funktioniert, ist Rücksicht und Offenheit wichtig – von allen Beteiligten.
Einige unserer Kurse sind besonders gut für Menschen mit Beeinträchtigung geeignet. Diese Kurse haben wir hier für Sie zusammengestellt.
Sie interessieren sich für einen anderen Kurs?
Fragen Sie uns gerne! Wir beraten Sie persönlich:
- ob der Kurs für Ihre Bedürfnisse geeignet ist
- ob Sie z. B. eine Begleitperson mitbringen können
- oder wie wir Ihre Teilnahme am besten unterstützen können
Barrierefreier Zugang
Unser Haupthaus in der Ländgasse 41 ist barrierefrei zugänglich:
- Eingang über die Wittstraße (auch erreichbar über Altstadt / Ländgasse)
- Automatische Eingangstür
- Aufzug in alle Stockwerke
- Behindertenfreundliche Toilette im 2. Stock
Pilates Fusion - Ganzkörperworkout Flow für Kraft & Stabilität
Pilates Fusion kombiniert die präzisen, kontrollierten Bewegungen des Pilates mit leichten dynamischen Elementen.
Das Ergebnis ist ein ganzheitliches Training, das Körperkraft, Stabilität und Beweglichkeit fördert – und gleichzeitig Energie und Ausdauer stärkt.
Im Mittelpunkt des Kurses steht somit das Erlernen von Methoden zur Förderung von Beweglichkeit, Kraft, Koordination und innerer Balance.
Die Teilnehmenden erhalten gezielte Anleitung und Rückmeldung zur Ausführung und Wirkung der Übungen. Ziel ist die Förderung der Eigenverantwortung für Gesundheit und Bewegungsverhalten. Egal, ob Anfängerin oder Fortgeschrittener - dieser Kurs ist für jedes Level geeignet.
Dieser gesundheitsorientierte Kurs dient auch als Ausgleich bei überwiegend sitzender Bürotätigkeit.
 Anmeldung möglich |
|
| Kursnummer | 2612044008 |
| Beginn | Mo., 29.06.2026, um 17:15 Uhr |
| Ende | Mo., 27.07.2026, 18:15 Uhr |
| Dauer | 5 Termine |
| Kursort |
vhs 116 Ländgasse 41, 84028 Landshut (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Barbara Beger
|
| Entgelt | 40,00 € |
| Bitte mitbringen: | Sportkleidung, Socken, Handtuch, Getränk |
Kurstermine 5
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 29.06.2026 • 17:15 - 18:15 Uhr | vhs 116 |
| 2 | Montag • 06.07.2026 • 17:15 - 18:15 Uhr | vhs 116 |
| 3 | Montag • 13.07.2026 • 17:15 - 18:15 Uhr | vhs 116 |
| 4 | Montag • 20.07.2026 • 17:15 - 18:15 Uhr | vhs 116 |
| 5 | Montag • 27.07.2026 • 17:15 - 18:15 Uhr | vhs 116 |