Weekend Wissen: Entdecke, Lerne, Erlebe!
Entdecken Sie eine Welt des Lernens, die sich ganz nach Ihrem Terminkalender richtet!
Unsere "Weekend Wissen" Kurse finden an ausgewählten Wochenenden im Semester statt, um insbesondere auch denjenigen eine Chance zu bieten, die unter der Woche keine Zeit finden. Wir verstärken unsere Angebote an diesen Wochenenden vor allem mit kurzweiligen 1- bis 2-tägigen Workshops. Die Kurse aus all‘ unseren Fachbereichen sind speziell darauf ausgerichtet Ihnen flexibles Lernen zu ermöglichen. Doch auch an anderen Wochenenden stehen Ihnen natürlich unsere Türen für eine Vielzahl von spannenden Kursen offen.
Nutzen Sie diese Gelegenheit, um Ihr Wissen zu erweitern und Ihr Wochenende mit schönen Momenten bereichern, ohne dass Ihnen der Alltagsstress im Weg steht!
die nächsten Weekend-Wissen-Termine:
- Fr, 20.03.26 – So, 22.03.26
- Fr, 24.04.26 – So, 26.04.26
- Fr, 12.06.26 – So, 14.06.26
- Fr, 10.07.26 – So, 12.07.26
- Fr, 25.09. – So, 27.09.2026
- Fr, 23.10. – So, 25.10.2026
- Fr, 20.11. – So, 22.11.2026
- Fr, 04.12. – So, 06.12.2026
- Fr, 22.01. – So, 24.01.2027
Hatha Vinyasa Yoga
Hatha Vinyasa Yoga baut auf dem klassischen Hatha Yoga auf und verbindet die einzelnen Übungen (Asanas) zu fließenden Sequenzen (Vinyasas). Die korrekte Ausführung der Asanas im Einklang mit dem Atem fordern den ganzen Körper und können so zu mehr Achtsamkeit und Ausgeglichenheit sowohl im privaten als auch beruflichen Bereich beitragen. Ganz im Sinne von "sthira sukham asanam" - Kraft und Leichtigkeit in allem was wir tun. Der Kurs vermittelt Kenntnisse über Körpermechanik, Atmung und Entspannung.
Dieser gesundheitsorientierte Bewegungskurs stellt u.a. einen Ausgleich zu einer überwiegend sitzenden Bürotätigkeit dar und fördert somit die (berufliche) Leistungsfähigkeit.
 Anmeldung möglich |
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| Kursnummer | 2612043536 |
| Beginn | Do., 25.06.2026, um 18:45 Uhr |
| Ende | Do., 30.07.2026, 20:15 Uhr |
| Dauer | 6 Termine |
| Kursort |
vhs 016 Gymnastik Ländgasse 41, 84028 Landshut (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Barbara Völk
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| Entgelt | 72,00 € |
| Bitte mitbringen: | Bequeme Kleidung, Socken, Decke, ggf. eigene Yogamatte, Getränk |
Kurstermine 6
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 25.06.2026 • 18:45 - 20:15 Uhr | vhs 016 Gymnastik |
| 2 | Donnerstag • 02.07.2026 • 18:45 - 20:15 Uhr | vhs 016 Gymnastik |
| 3 | Donnerstag • 09.07.2026 • 18:45 - 20:15 Uhr | vhs 016 Gymnastik |
| 4 | Donnerstag • 16.07.2026 • 18:45 - 20:15 Uhr | vhs 016 Gymnastik |
| 5 | Donnerstag • 23.07.2026 • 18:45 - 20:15 Uhr | vhs 016 Gymnastik |