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2012044106 Fit & Gesund - Gymnastik für den ganzen Körper

Status Plätze frei
Kurszeit Fr., 08.05.2020, 10:30 - Fr., 26.06.2020, 11:30 Uhr
Kursgebühr 36,00 €
Dauer 6 Vormittage
Kursleitung Silke Zagel
Bitte mitbringen Sportkleidung, ein großes und ein kleines Handtuch

In diesem Kurs wollen wir die Elemente der Wirbelsäulengymnastik, des Yoga und klassische Übungen zur Stabilität miteinander vereinen.
Angesprochen werden auch alle anderen Muskeln, insbesondere der Beckenboden. Zum Schluss wollen wir uns gemeinsam entspannen und die Übungen auf uns wirken lassen.




Kursort

vhs 016

Ländgasse 41
84028 Landshut

Termine

Datum
08.05.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Zi. 016 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
15.05.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Zi. 016 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
22.05.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Zi. 016 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
29.05.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Zi. 016 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
19.06.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Zi. 016 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
26.06.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Zi. 016 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41