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2022043508 Entspannt ins Wochenende mit Yoga für Anfänger und Teilnehmer mit Vorkenntnissen

Status Anmeldung auf Warteliste
Kurszeit Fr., 18.09.2020, 17:00 - Fr., 30.10.2020, 18:15 Uhr
Kursgebühr 55,00 €
Dauer 7 Abende
Kursleitung Karin Köhler
Bitte mitbringen Bequeme Kleidung, warme Socken und evtl. eine eigene Decke

Fühlen Sie sich matt und ausgelaugt am Ende einer langen Arbeitswoche?
Möchten Sie den Alltag bewusst hinter sich lassen, wieder durchatmen und erst einmal ein wenig "zu sich kommen", um das Wochenende dann so richtig genießen zu können?

Der jahrtausendealte Übungsweg des Yoga hat auch heute nichts an Aktualität verloren. Yoga bietet gerade in unserer schnelllebigen Zeit eine wunderbare Möglichkeit, immer wieder zurück in die eignene Mitte zu finden. Sanfte Körperübungen schenken gleichermaßen Beweglichkeit und Kraft, bewusste Atemübungen zentrieren den unruhigen Geist, meditative Stilleübungen schenken Gelassenheit und innere Ruhe. Durch regelmäßiges Üben kommen Körper, Geist und Gemüt in eine Einheit, die uns die vielfältigen Anforderungen des Alltags besser meistern lässt.
Für Anfänger und Teilnehmer mit Vorkenntnissen!




Kursort

vhs 016

Ländgasse 41
84028 Landshut

Termine

Datum
18.09.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Zi. 016 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
25.09.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Zi. 016 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
02.10.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Zi. 016 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
09.10.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Zi. 016 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
16.10.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Zi. 016 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
23.10.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Zi. 016 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41
Datum
30.10.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Zi. 016 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41